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2020年要制定的5项健康新年决议

除夕就在眼前,是时候开始考虑解决方案以及改善来年自己和未来生活的方法了。 您可以为自己做的最好的事情之一就是做出更健康的决定。 为提供帮助,我们汇总了2020年及以后的5种最佳健康新年决议。

1.多喝水

最简单坚持的一项健康决议是在来年喝更多的水。 即使我们都知道我们需要水来保持健康,但我们许多人的饮水量并没有达到应有的水平,导致长时间的低水平脱水。 远离严重,急性脱水的明显迹象,慢性脱水通常会导致更细微的症状,例如头痛,口干,情绪低落和全身疲倦。 奇怪的是,脱水还会使身体保持水分,使您的外表和感觉比实际重。 幸运的是,少喝水也是最容易解决的生活方式问题之一。 首先,只需每天开始喝推荐的八杯8盎司水。 这应该足以补充水分,让您再次感觉最佳。 开始多喝水的方案也使您有机会减少不健康的饮料,例如苏打水或酒精饮料。 通过将这些富含卡路里的,可能会脱水的饮料换成一杯纯净水,您可以同时提高水分含量和营养。

2.解决您的维生素D缺乏症

从小开始,您就会被告知维生素和矿物质的重要性。 即使您均衡饮食,也很有可能缺乏关键营养素维生素D。根据最近的一项研究,大约42%的美国成年人维生素D缺乏,这一统计数据令人担忧。最小。 维生素D缺乏会导致许多健康问题。 最明显的两个症状是抑郁和疲倦,尽管这与整体情况相去甚远。 随着时间的流逝,缺乏维生素D会导致从稀疏头发到骨密度降低的一切。 皮肤暴露在阳光下时,维生素D是在人体中合成的,因此,增加维生素D含量的最佳,最简单的方法之一就是在阳光下花费更多的时间。 不用说,保护自己免受过度日光照射的潜在有害影响也很重要,因此请务必对在阳光直射下花费的时间使用常识,并在必要时使用良好的防晒霜。 对于其他维生素D,您可以选择天然富含这种必需营养素的食物。 鲑鱼,沙丁鱼和鳕鱼等脂肪鱼是维生素D的重要补充来源。它还可以在鸡蛋,牛奶,奶酪,酸奶和大多数其他乳制品中找到。

3.每天多走一英里

当谈到健康的新年决议时,没有比每天多走一英里的简单举动可实现却有效的了。 出门走一英里,可以改善心血管健康,帮助您保持健康的体重,甚至有助于保持腿部肌肉强壮和健康。 除了增加运动量的明显好处外,一英里的步行路程是一天结束时放松和减轻压力的好方法。 在不知不觉中,您会发现自己每天的散步是您所期待的,并且坚持健康的体魄几乎变得不费力。

4.呼吸更清洁的空气

像慢性脱水一样,污染的空气是您可能永远不会注意到的问题,但是会对您的健康产生深远的影响。 在汽车污染,建筑材料挥发性有机化合物与粉尘和花粉等自然污染物之间,大多数人在家中呼吸劣质空气。 如果您希望轻松实现健康的新年分辨率并可以帮助您过上更健康的生活,那么清洁家庭空气可能是您的理想选择。 要净化您的家庭空气,最有效的方法是使用同时带有HEPA和碳过滤住宅空气净化器。 HEPA过滤器可去除颗粒,而碳过滤器可去除气体,异味和VOC。 在这两个系统之间,您将能够从家庭空气中清除各种常见污染物。 您可能还会发现使用室内空气质量计来测量房屋中的空气质量很有帮助。 这些设备可让您了解当前的空气质量,并在您使用空气净化器进行改进时更容易跟踪变化。 空气质量计消除了您的猜测,可以净化您的家庭空气。

5.少吃糖

尽管营养建议似乎每天都会随着新发现而发生变化,但仍然存在的一件事是,大多数人摄入的糖过多。 从含糖饮料到甜零食,到处都有加工糖。 尽管偶尔的治疗没什么大不了,但定期吃糖过多会导致皮肤暴发,发炎,甚至随着时间的流逝甚至会导致糖尿病。 为了在2020年过上更健康的生活,您可以做的最好的事情之一就是减少加工糖。 从减少苏打水和甜点开始,因为它们是多余糖的两个主要来源。 您还应该开始注意加工食品中可能会全天累积的糖分。

为什么要做出健康的解决方案?

尽管您几乎可以对任何事情都做出新年决议,但是有一些明显的理由来制定与健康相关的决议。 改善健康状况是改善整体生活质量的最好方法之一。 实际上,保持健康可以轻松地实现其他目标,例如完成更多工作或寻找开始新爱好的能量。 改善您的健康状况也是解决新年的好主意,因为通常可以通过每天进行一些小的动作和调整来完成。 无需采取非常大的步骤,大多数健康目标都可以轻松地分解为较小的常规步骤。 这使它们非常适合一年的分辨率。

坚持健康新年的秘诀

制定解决方案很容易,但是坚持下去是困难的部分。 为确保您的2020决议不是几周后就放弃的决议,我们汇总了一些坚持该决议的技巧。

1.告诉别人

使自己负责的最好方法之一就是告诉别人您的健康解决方案。 当另一个人知道您要解决的事情时,您会发现自己不容易放松。 如果您认识的人正在做出类似的解决方案,则此方法特别有效,因为您可以帮助彼此负责。

2.使用日历或日程安排器

确保坚持新目标的另一种好方法是使用日历或日程安排器。 每天检查一下您是否对分辨率采取了措施。 这种习惯不仅使保持责任心变得容易,而且还将帮助您跟踪全年的进度。

3.制定可行的计划

在新的一年开始之前,请尝试针对您的健康状况制定一个具体的计划。 将您想要实现的目标分解为更小的步骤。 理想情况下,这些步骤将是您每天可以执行的一些小动作,尽管确切的形式取决于分辨率本身。 制定此计划将帮助您更有效地定义和实现目标。

4.把目标变成习惯

要确保一整年都坚持不懈,您要做的最好的事情之一就是将目标变成一种习惯。 为此,请尝试每天在同一时间执行相同的操作。 例如,如果您决定每天走一英里,那么您可以每晚晚餐后散步。 几个星期后,您会发现简单的动作已成为您日常工作的一部分,并且您不必每天都自觉地提醒自己。

您能否做出超过一个健康的新年决心?

如果您想在新的一年中改变自己的生活方式,可以尝试制定与您的健康有关的多项决议。 但是,有了多个解决方案,仔细跟踪您的进度并使您自己承担责任变得更加重要。 拥有多个目标可以使您更容易迷失所有目标,因此您需要非常注意自己的目标。 达成多个目标的一种好方法是有一个简单的目标和一个较难的目标。 例如,下定决心改善家庭空气质量并获取更多的维生素D将是健康解决方案的良好组合。 清洁家庭空气并不一定很简单,但是一旦有了正确的空气净化器,这将是一个非常被动的过程,不需要您每天进行任何操作。 另一方面,改变饮食以包含更多的维生素D,则将需要您做出支持自己目标的日常营养选择。 通过将较容易的目标与较难的目标相结合,您可以在自己的盘子上放太多东西,从而实现多项目标而不会失败。 该策略不仅适用于与健康有关的决议,而且适用于所有新年决议。 如果您决定将呼吸更清洁的空气视为新年健康的一项决定,美国空气净化器将为您提供帮助! 有了众多的家用空气净化器和室内空气质量计,我们可以帮助您获得每年每一天呼吸更清洁空气所需的工具。 要了解有关空气净化选项的更多信息,请查看我们的博客或与我们联系以解决您的问题!

CADR评级:这是衡量空气净化器质量的好方法吗?

测量空气净化器最常见的指标之一是清洁空气的输送速度或CADR等级。 许多首次购买者将CADR视为空气净化器质量的代表。 在本文中,我们将解释该测量的含义,其工作原理,并讨论在购买空气净化器时将其用作唯一标准的一些限制。

什么是CADR评级?

在我们了解CADR的优缺点之前,重要的是首先了解它是什么以及如何计算它。 CADR指标分为三类:灰尘,烟雾和花粉。 在每种类别中,CADR等级衡量的是给定的空气净化器每分钟能有效清除每种微粒多少立方英尺的空气。 烟雾和花粉的最高评分为450,而粉尘的最高评分为400。 给定类别中的空气净化器得分越高,则在该尺寸范围内去除颗粒的效率越高。

如何计算CADR?

为了计算CADR,将空气净化器放置在面积为1,008立方英尺的房间中。 然后让空气净化器运行25分钟。 经过25分钟的测试后,针对测试前的水平对测试设计的三种污染物的水平进行了测量。 以此方式,可以计算出净化器去除不同粒度的效果的客观度量。

谁来计算CADR评级?

CADR测试由家用电器制造商协会(AHAM)进行。 为了获得空气净化器的CADR,制造商自愿将其提交给AHAM进行测试。 由于AHAM对每个空气净化器都使用相同的测试,因此CADR等级相当一致,在测试类别中代表了空气净化器效率的良好衡量标准。

所有空气净化器都具有CADR评级吗?

尽管许多空气净化器确实进行CADR测量,但AHAM评级过程完全是自愿的。 结果,您可能会发现一些未经测试或未指定等级的净化器。 这并不一定意味着这些设备是低于标准的空气净化器,但确实使评估它们更加困难。

CADR测量对消费者的好处

现在,我们已经了解了CADR评级的工作原理,让我们讨论它们如何使消费者受益。 CADR允许潜在买家在做出购买决定时客观地比较空气净化器。 与诸如空气流速和总容量之类的测量方法不同,CADR可以对空气净化器在滤除不同尺寸颗粒方面的性能进行特定测量。 CADR评级的客观性质使它比其他经过相同测试的空气净化器更容易分辨空气净化器的性能。 CADR等级也很有用,因为它们向您展示了空气净化器能够去除几种常见污染物的性能。 例如,如果您使用空气净化器的主要目的是从家庭空气中去除花粉,则可以选择花粉CADR等级较高但在去除烟雾时性能较差的设备。 由于测试分为三类,因此消费者可以选择最适合其独特需求的空气净化器。 最后,CADR评级为空气净化器的评级过程引入了一定程度的透明度。 由于它是由中立的第三方在预设条件下进行的,因此CADR测试可对空气净化器的性能进行无偏测量。 其他指标(例如空气流量)通常表示空气净化器在理想条件下而非实际条件下运行。 当您查看CADR等级时,您至少可以知道它是由无私方管理的标准测试生成的。

CADR的缺点是什么?

尽管具有所有优点,但CADR等级并不能告诉您有关空气净化器的所有信息。 CADR的最大限制之一是该测试不包含气体,气味或VOC。 这些非微粒污染物在家庭空气中非常常见,使用碳过滤器的空气净化器可以将其作为目标。 许多具有CADR等级的空气净化器都使用HEPA和碳过滤器。 这些空气净化器经过CADR测试后,实际上仅测量了一部分过滤功能。 因此,如果气体污染物是您家庭空气质量问题的一部分,则CADR测试不应成为您挑选空气净化器的唯一指标。 CADR测试的另一个缺点是,它仅在最高设置下测试空气净化器。 尽管这是测试的一个可以理解的标准,但它可以在购买者的心中提高设备的效率。 例如,如果您要购买卧室空气净化器,由于噪音问题,您不太可能在睡觉时以最高设置运行它。 在这种情况下,您购买的空气净化器的性能不会像在CADR测试条件下那样高效。 在查看您考虑的空气净化器的CADR等级时,请牢记这一事实。 最后,CADR测试仅显示空气净化器如何在非常有限的时间内工作。 25分钟的测试使设备可以循环大量的空气,但无法告诉您连续使用数周或数月后的性能。 随着HEPA过滤器从空气中吸收颗粒,它们的效率自然会略有下降。 如果按照制造商建议的时间表更换过滤器,这并不是一个严重的问题,但值得注意的是,仅使用25分钟的全新过滤器的净化器的清洁空气输送率将高于具有过滤器的同一净化器的过滤能力已经吸收了几个月。

您应如何使用CADR评级?

一旦了解了CADR等级的优缺点,就可以在购买空气净化器时正确使用它们。 通常,在查看颗粒过滤时,CADR是一件好事。 该评级将使您对给定的空气净化器在去除家庭空气中的灰尘,烟雾和花粉时的性能有一个很好的了解。 如果这些污染物中的一种或全部是您主要的家庭空气质量问题,则绝对应注意所查看设备的CADR等级。 话虽如此,您不应仅根据CADR做出购买决定。 虽然这是一个有用的指标,但该评级并不能为您提供有关气体过滤的任何信息,也不能代表空气净化器的每个重要方面。 因此,处理CADR的最佳方法是购买决策的一个组成部分,而不是您要查看的唯一指标。

购买空气净化器还需要看什么?

为了获得最适合您需求的空气净化器,您应该考虑几个不同的因素。 其中最重要的是您需要的空气净化器。 如上所述,带有HEPA的净化器可过滤目标颗粒,而带有碳过滤器的净化器可过滤气体。 如果要过滤出两种类型的污染物,则需要结合了这两种过滤器类型的空气净化器。 确定您最关心的污染物并相应地选择模型,无疑是购买空气净化器中最重要的步骤。 您还需要考虑净化器将要使用的空间大小。您可以想象,能够覆盖中型房屋的单元必须比覆盖一室公寓的单元更快地循环空气。 。 除CADR外,您还应查看CFM(每分钟立方英尺)的气流和设备的平方英尺数,以确定哪种设备最适合您的需求。 请记住,除非另有说明,否则大多数空气净化器的平方英尺数都是根据在8英尺高的天花板中每小时每小时换气量计算的。 要了解有关面积等级以及如何根据不同的天花板高度进行调整的更多信息,请在此处查看有关空气净化器容量的博客文章。 要考虑的另一个重要因素是空气净化器本身的物理尺寸。 一些购买者打算在可能会限制地板面积的区域使用他们的单元。 在这些情况下,小型空气净化器或壁挂式通常是最佳选择。 同样,重要的是要考虑您所适应的噪声水平。 许多空气净化器可以在较低的风扇设置下非常安静地运行。 如上所述,但是,较低的风扇速度会降低功能性清洁空气的输送速度。 尝试找到在噪音舒适度和有效过滤之间达到良好平衡的设备。 即使噪音过大,即使这意味着更好的过滤效果,最终也可能会造成严重的烦恼,使您不大可能长时间使用空气净化器。 最后,您应该考虑要查看的每个空气净化器的其他功能。 例如,某些型号提供了方便的过滤器更换提醒灯,该指示灯会告诉您何时该更换新过滤器。 其他产品(例如Blueair Pro L )可以自动检测空气质量水平并相应地更改其设置。 请注意,在Blueair的情况下,这是可选功能,而不是标准功能。

实时监控空气净化器性能

如上所述,CADR等级将为您提供一张空气净化器仅在25分钟的窗口内如何运行以及如何使用全新过滤器的图像。 如果您想更全面地了解空气净化器的使用寿命,您可以使用家用空气质量仪自行监控其性能。 这些简单易用的设备使您可以看到家中各种污染物的水平,从而可以采取有效措施将其清除。 当与空气净化器结合使用时,这些监控系统将成为特别有价值的工具。 例如,您可以尝试以不同的风扇速度运行空气净化器,然后使用仪表监测室内空气质量的影响。 同样,您可以看到净化器随着过滤器的老化而表现良好。 通过这种实时监控,您始终可以知道家庭空气质量的状况,并测试各种改善方法的效果。 如您所见,空气净化器CADR等级是选择适合您房屋的合适单位的宝贵指标,但它并不是您要考虑的唯一问题。 一定要考虑平方英尺,其他功能,CFM等级,过滤器类型以及其他因素。 选择合适的空气净化器通常是一个复杂的过程,但是结果值得付出努力。 仍然对CADR等级或选择空气净化器时应使用的指标有疑问吗? 我们在这里为您提供帮助! 随时向我们发送您的问题,我们很乐意为您提供所需的答案和信息。 如果您仍不确定哪种空气净化器最适合您,我们也很乐意根据您的需求为您提供个性化的产品建议,以帮助您首次获得合适的空气净化器。

空气净化器过滤器的变化:您需要了解的一切

如果您在家中使用空气净化器,则很容易每天忘记它。 尽管空气净化器不需要太多维护,但一项非常重要的任务是定期更换其过滤器。 您需要了解有关空气净化器过滤器更换的信息,何时需要更换新过滤器以及如何在美国空气净化器的帮助下轻松地跟踪过滤器更换时间表。

过滤器太脏会怎样?

使用空气净化器过滤器时,它们会吸收空气中的污染物。 结果是它们逐渐被这些污染物充满,使它们难以有效过滤。 由肮脏的过滤器引起的最大问题是清洁空气的供应减少。 过滤器堵塞时,较少的空气将能够通过。 这意味着较少的清洁空气将排出。 一旦过滤器变得太脏,净化器可以覆盖的空间就会逐渐缩小。 肮脏的过滤器也会增加您的电费。 由于净化器必须更加努力地使空气通过,因此其能源效率将降低。 如果您将旧滤网放置的时间过长,则会明显增加空气净化器的能耗。 等待太久,您将被困在更高的电费账单和更低的空气质量中。 最后,足够脏的过滤器本身可能会成为空气传播污染物的来源。 风扇会散布细菌和霉菌残留在过滤器中的毒素,使它们可以被吸入。这通常仅在极端情况下发生,在这种情况下,应在更换过滤器后放置很长时间,但要记住这一点。 。

您应该多久更换一次空气净化器过滤器?

频繁更换空气净化器滤网的问题经常出现,但这是一个没有答案的问题。 不同的空气净化器需要按照不同的时间表更换过滤器。 每个空气净化器均附有制造商的建议,说明应多久更换一次过滤器。 为了确保功能正常,应尽可能遵循建议的时间表。 还值得注意的是,许多空气净化器都配备了多个过滤器。 模型中的每个过滤器很可能会按照不同的时间表进行更改,这一事实有时可能会使其难以跟上。 例如,让我们以流行的Amaircare 3000 VOC为例,它使用了预过滤器,HEPA过滤器和碳罐。 在此特定型号上,应每3-6个月更换一次预过滤器,而HEPA过滤器应使用2-5年,碳罐要使用1年。 话虽如此,了解特定模型的变更时间表绝对至关重要。 通过遵守该时间表,可以确保正常运行并保持空气尽可能清洁。

如何跟踪过滤器更改

有几种不同的方法可以知道该更改过滤器了。 最简单的方法是购买带有过滤器更换指示器的空气净化器。 此功能将准确告诉您何时需要更改过滤器,从而使您不必自己跟踪自上次更改以来的时间。 许多领先的空气净化器都提供内置过滤器提醒功能,包括Amaircare 3000Blueair Pro LIQAir HealthPro

您可以测量空气净化器过滤器的性能吗?

即使定期更换过滤器可以使空气净化器保持最佳工作状态,但许多用户仍然希望能够独立地测量性能。 幸运的是,这可以通过使用室内空气质量计来完成。 这些仪表将为您提供有关家庭空气的数据,让您查看净化器是否确实在工作。 如果您发现空气质量开始下降,则可能表明您需要更换过滤器。 Foobot是我们最受欢迎的室内空气质量仪。 该仪表具有简单的彩色编码显示屏,可为您提供家中空气质量的基本图像。 通过智能手机应用程序,您还可以获得更深入的数据和建议,以改善整体空气质量。

有什么方法可以延长过滤器寿命?

由于更换过滤器需要花钱,许多人可以理解地希望找到长期使用旧过滤器的方法。 延长过滤器寿命的一种行之有效的方法是最大程度地减少其必须处理的污染量。 例如,通过减少家中的灰尘,可以使HEPA过滤器的清洁时间更长。 从源头上消除污染物还具有使您的家庭整体健康的优势,因此无论如何都值得这样做。 话虽如此,所有空气净化器过滤器最终都将需要更换。 等待时间过长或试图从旧的过滤器中抽出额外的生命可能会危及您的空气质量。 如有疑问,最好不要更换过滤器。

那无过滤器的空气净化器呢?

除了标准的HEPA和碳过滤模型外,还有一些空气净化器无需使用过滤器即可去除污染物。 无过滤器的空气净化器通常使用热芯从空气中去除固体污染物。 该系统可用于细菌,病毒,霉菌孢子,灰尘,皮屑,花粉和其他微粒,但它不能过滤VOC,气体或异味。 因此,如果您正在寻找仅关注微粒的产品,那么无过滤器模型可能是不错的选择。

想要使空气净化器的维护变得轻松吗? 使用我们的过滤器更换提醒工具!

您可能现在已经知道,保持空气净化器正常运行比在正确的时间表上更换过滤器更重要。 但问题是,许多用户没有密切注意过滤器的更换或监视他们的设备以查看过滤器更换提醒灯何时亮起。 幸运的是,我们提供了一个免费,易于使用的在线工具,使您只需按几个按钮就可以轻松跟踪过滤器更改。 使用我们的过滤器更换提醒工具 ,您可以向我们注册空气净化器,并在需要更换新过滤器时收到电子邮件通知。 该工具使用制造商建议的间隔来跟踪您的过滤器更改。 当需要更换新过滤器时,我们的耕种将自动通知您,使您轻松记住。 忘了写下您的上一个过滤器日期或跟踪日历上的时间,因为我们可以满足您的要求! 更好的是,我们最近对该工具进行了一些重大改进。 一次,我们只能为每个电子邮件地址注册一个空气净化器。 现在,您可以注册多个空气净化器并分别跟踪每个空气净化器。 这意味着您所有的通知都可以发送到相同的电子邮件地址,从而更容易跟踪收到的这些通知。如果您拥有空气净化器,则正确的过滤器维护是保持其正常运转并保持您的安全的重要组成部分。空气清洁。 通过按正确的时间表执行空气净化器过滤器更换并监视净化器的性能,可以确保您始终仅呼吸最清洁的空气。 还有关于多久更改一次过滤器或如何使用我们的“过滤器更改提醒”工具的问题? 我们在这里为您提供帮助! 只需联系我们解决您的问题,我们将很乐意为您提供信息和空气净化器所需的新型过滤器。

清洁房屋空气的最佳方法是什么?

家庭中的清洁空气对于保持良好的长期健康至关重要。 即使您认为家里的空气是干净的,也很有可能被每天进入肺部的灰尘,霉菌孢子,VOC和其他杂质污染。 如果要获得更好的家庭空气质量,则需要积极采取措施去除这些污染物。 这里是一些清洁房屋空气的最佳方法,以便您可以通过改善空气质量来改善健康状况。

多注意通风

改善室内空气质量的最简单方法之一就是为房屋通风。 从室外引入新鲜空气可以帮助冲走室内积聚的VOC,霉菌孢子和其他污染物。 其中经常被忽略的重要组成部分是厨房通风。 由于烹饪烟气在清除之前会大大降低空气质量,因此使用好通风柜,保持窗户敞开以进行交叉通风或同时使用这两者很重要。 尽管通风很重要,但您还需要使用常识。 例如,如果您生活在污染严重的城市,打开窗户可能带来的污染物多于清除的污染物。 在春季和秋季的花粉高峰期也是如此。 通常,在晚上打开窗户是个好主意,这时较低的温度会使花粉和某种形式的空气污染成为问题。

保留更多的活植物

除了使您的房屋看起来更好之外,室内植物还会对其空气质量产生深远的影响。 植物吸收空气后,便可以从其中除去化学气体,从而使您的家庭清洁剂变得更干净。 令人难以置信的是,室内植物可以吸收的气体包括苯,甲醛,甚至三氯乙烯(TCE)。 结果,清洁家里空气的最好方法之一就是保持更多的活植物。 不过,重要的是要了解,不同的工厂最适合去除不同的污染物。 要了解更多信息,请查看我们关于热门空气净化设备的热门博客文章,您可以将其留在家中以获得更好的空气质量。

从源头上消除污染物

首先,可以防止家庭空气中的许多常见污染物积聚。 例如,可以通过定期彻底的清洁措施将灰尘降至最低。 霉菌孢子和毒素可以通过在家庭中发现和治疗小规模的霉菌侵害而消除,从而消除它们,将它们变成更大的问题。 在过敏季节,通过用风扇使房屋内的空气流通而不是打开窗户,甚至可以将花粉控制在最低水平。 如此说来,有些污染物是您无法避免的。 甲醛就是一个很好的例子,因为许多建筑材料都使用这种危险的化学物质进行处理。 结果,大多数房屋的环境甲醛水平会随着时间的推移由绝缘材料和其他材料释放出来。 从源头上清除甲醛比粉尘,霉菌或花粉要困难得多,因为其来源正是您建造房屋的材料。 在努力清洁家里的空气时,以污染物为源头是补充其他方法的好方法。 通过最大程度地减少空气中的污染物,您将更容易清除污染物。 也就是说,不可能解决您所有的空气质量问题。

清洁房屋空气的最佳方法:使用家用空气净化器

尽管拥有更多的室内植物并从源头上消除污染物都可以帮助改善您的家庭空气质量,但迄今为止,清洁家庭空气的最佳方法是使用空气净化器。 空气净化器专门设计用于吸入空气,去除杂质并将清洁的空气循环回您的家中。 通过不断重复此过程,它们可以将污染物拒之门外,并帮助您享受更清洁,更健康的空气。 使用空气净化器是清洁家里空气的最佳方法的原因是该过程是可预测的和可控制的。 虽然室内植物确实可以去除一些污染物,但它们将以无法预测的速度去除污染物。 有了好的空气净化器,您就可以查明机器将覆盖的空间,将清除的污染物,每小时将执行多少次换气以及其他重要信息。 使用空气净化器,您可以主动控制室内空气质量。

选择合适的空气净化器

空气净化器配有两种主要类型的过滤器。 第一个被称为HEPA过滤器,用于瞄准空气中的固体颗粒。 这些包括灰尘,皮屑,花粉甚至霉菌孢子。 HEPA过滤器由大量细过滤器材料堆叠而成。 当空气通过这些层时,其中存在的固体被捕获并保留在过滤器内部。 空气净化器的第二种主要过滤器是由活性炭制成。 碳过滤器可用于捕获气体,包括气味和甲醛等挥发性有机化合物。 在某些情况下,化学浸渍碳可用于靶向特定气体。 应当指出,许多领先的空气净化器都具有这两种类型的过滤器。 如果您正在寻找清洁房屋空气的最佳方法,通常最好购买同时具有HEPA和碳过滤功能的空气净化器。 通过同时使用两种过滤器,您将能够比任何一种单独清除更多的常见污染物。 一些空气净化器还配有旨在杀死病毒和细菌的紫外线杀菌灯。 当暴露于紫外线下时,这些生物污染物变为中性。 具有此功能的净化器在感冒和流感季节特别有用,并将全年帮助您的健康。 除了过滤器本身,许多空气净化器还提供用户友好的功能,旨在使它们更加方便。 例如,多种风扇设置可让您在清洁家里的空气和保持舒适的噪音水平之间达到平衡。 过滤器更换提醒灯是另一个有用的功能,因为它们将使跟踪过滤器更换更加容易。 为了获得满足您需求的最佳空气净化器,您还需要考虑其所用空间的大小。空气净化器的容量以平方英尺为单位,通常是基于将其用于一个标准的8英尺天花板的空间。 选择净化器时,请确保选择能够清洁整个房屋或多个空气净化器的设备,以提供全面的服务。 选择空气净化器时,重要的是要考虑要针对的污染物类型,空间大小以及可能需要的其他功能。 对于某些最受欢迎的设备,请查看“ 最畅销产品”页面,以查看现有客户最常购买的空气净化器。

您应该如何关注家庭空气质量?

人们开始研究清洁家庭空气的方式时,最常见的问题之一就是房屋中的日常污染物是否正在引起任何实际问题。 虽然无法确定是否有人受到室内空气污染的影响,但有明确的证据表明,空气质量低下是导致多种慢性疾病(包括心脏病和糖尿病)的一个因素。 空气污染是当今世界面临的最广泛的问题之一,并且每年不断出现的新证据表明了其有害影响。 即使您生活在污染不大的地区,空气净化器也可以帮助您舒适地呼吸。 诸如灰尘和花粉之类的常见污染物会刺激呼吸系统,并引起咳嗽,打喷嚏和其他令人讨厌的症状。 如果您患有过敏症或经常打喷嚏,空气净化器可能可以使您有所缓解。 那些最应该关注室内空气质量的人是患有哮喘,COPD和其他慢性呼吸系统疾病的人。 如果您或您认识的某人患有此类疾病,那么高质量的空气净化器可能是防止突然发作的宝贵工具。 通过保持空气新鲜清洁,空气净化器可以帮助减少哮喘发作的频率和程度。 最终,每个人至少应该对他们每天呼吸的空气质量给予一定的关注。 如果您患有哮喘病或生活在污染严重的城市,那么采取积极措施清洁房屋空气非常重要。 即使您不这样做,清洁的空气也可以通过每天减少对粉尘的过敏和反应来帮助您过上更健康快乐的生活。

测量室内空气质量

如果您正在考虑尝试各种方法来清洁房屋中的空气,则应考虑如何测量结果。 查看室内空气中污染物的最精确方法是使用室内空气质量仪 。 使用仪表,您可以很好地了解房屋的基准空气质量,然后在使用空气净化器和其他方法进行改善时对其进行监控。 这些仪表还将提醒您房屋空气质量的变化,从而使您能够在空气质量遭受严重损害之前识别新的污染物或对空气净化器进行故障排除。

小贴士:使用加湿器可获得最大的舒适度

尽管更关注污染物,但干燥的空气也会引起问题。 如果您呼吸的空气太干燥,您可能会感到喉咙痛,头痛和鼻腔不适。 为了处理家庭中过于干燥的空气,最好使用个人加湿器 。 除了清洁室内空气外,还可以增加一些湿度,您可以享受最大的舒适度,并且呼吸比以往任何时候都更好。 是否有关于清洁房屋空气的最佳方法或空气净化器如何支持您的整体健康的疑问? 我们在这里为您提供帮助! 随时向我们发送您的问题,我们将很乐意根据您的需求为您提供答案,建议和个性化产品推荐。

赠送清洁空气礼物:您的空气净化器送礼指南

随着假期临近,是时候开始考虑为朋友和家人购买礼物了。 如果您希望今年赠送一份有意义的礼物,那么家用空气净化器可能是个不错的选择。 为了帮助您在这个假期里送出洁净的空气,我们整理了这份空气净化器的送礼指南。 继续阅读以了解为什么空气净化器能做出出色的礼物,以及如何为亲人挑选完美的模型。

为什么要给空气净化器作为礼物?

尽管在提出礼品创意时可能不会首先想到空气净化器,但实际上它是您可以送出的最好的礼物之一。 有了家用空气净化器,您的亲人可以享受更清洁的空气,从而有可能改善健康状况。 空气净化器可以清除植物花粉到空气污染的所有物质,从而帮助您的朋友或家人呼吸更清洁,更健康的空气。 对于患有严重过敏,哮喘,COPD或其他呼吸系统疾病的人,空气净化器可能是特别好的礼物。 尽管我们所有人都需要干净的空气以保持良好的健康,但是处于这些状况的人甚至会受到中等程度的污染物的不利影响。 因此,如果您的朋友或家人患有慢性呼吸系统疾病,那么空气净化器就是一种礼物,可以帮助该人改善其整体生活质量。 话虽如此,一个人不必拥有现有的呼吸条件即可享受清洁空气的好处。 今天,我们大多数人呼吸的空气被污染,VOC和其他杂质污染。 不幸的是,不干净的空气可能导致多种疾病,包括但不限于心脏病,糖尿病甚至某些癌症。 S0,虽然对于呼吸系统疾病的人来说是必需的,但空气净化器却是送给任何希望过健康生活的人的绝佳礼物。

挑选完美的空气净化器

一旦决定要赠予空气净化器作为礼物,就需要选择要购买的单元。 选择空气净化器是一个需要思考的过程。 为了提供帮助,我们已分解了您需要考虑的基本因素,以帮助您为收件人选择合适的因素。

区域

购买空气净化器时,您需要考虑的第一件事是它需要覆盖多大的面积。 如果您要购买一间用于卧室或大学宿舍的房子,那么它的容量可能会比打算覆盖整个房屋或大公寓的单元的容量大为减少。 尝试估计空气净化器将用于确定接收者需要覆盖的面积的大小。

过滤器类型

接下来,您需要考虑要购买的空气净化器的过滤器类型。 对于过敏原,灰尘,皮屑和其他固体,需要使用HEPA过滤器。 要处理气味,气体和VOC,您需要一个碳过滤器。 许多领先的空气净化器都配备了两种类型的过滤器,使它们能够一次去除多种类型的污染物。 在决定购买空气净化器作为礼物之前,请务必考虑您要关注的污染物类型。 对于患有过敏症的朋友或家人,到目前为止,HEPA过滤器是最佳选择。 如果您要购买的人对气味敏感或对化学气体有疑虑,请准备一个带有碳过滤器的模型。 如果不确定或想提供尽可能广泛的保护,请考虑同时使用两种类型过滤器的设备。 除了HEPA和碳以外,一些空气净化器还配有紫外线灯,可以杀死细菌和病毒。 这些净化器是极易感染感冒,流感和其他常见疾病的人们的礼物。

其它功能

除了容量和过滤器类型外,您还应该考虑哪些功能最适合收件人。 空气净化器的常见附加功能包括遥控功能,过滤器更换提醒灯,静音风扇模式和壁挂式支架。 您的朋友或亲戚需要的功能的确切组合取决于个人的品味和需求。

赠送的顶级空气净化器

尽管每个人都有不同的需求,但还是有几种空气净化器值得我们高度推荐,作为节日礼物。 接下来,您会发现我们针对家用空气净化器的前5条建议,以及为精打细算的买家提供的2种奖励模式!

Amaircare 3000挥发性有机化合物

Amaircare 3000 VOC是我们最畅销的空气净化器之一,是结合了HEPA和碳过滤功能的型号,可覆盖多达1,800平方英尺。 这款空气净化器具有用户友好的滤网更换指示器,静音模式和全金属结构,是几乎任何希望通过清洁空气改善健康状况的人的理想选择。

现场控制TRIO

对于需要医疗级空气净化的接收者,我们建议使用Field Controls TRIO 。 该净化器具有HEPA和碳过滤功能以及紫外线杀菌灯,可针对从花粉到病毒的所有目标。 该装置占地1,000平方英尺,非常适合需要最佳空气质量的人。 非常适合作为严重哮喘或COPD患者的礼物。

Blueair Pro L

Blueair Pro L是送给礼物的最佳空气净化器。 这款高品质的HEPA空气净化器因其在780平方英尺的空间中每小时最多可进行5次换气的能力而脱颖而出。 由于换气次数的增加,Blueair Pro L可以保持空气更清洁,更健康。 该装置还可以配备其他碳和VOC过滤器,以提供更大的过滤能力。 Blueair Pro L为患有过敏或哮喘的朋友或家人提供了很棒的礼物。

奥斯丁航空HealthMate

Austin Air HealthMate的占地面积高达1,500平方英尺,是一款小型家庭和大型公寓中使用的出色空气净化器。 该空气净化器每分钟最多可移动250立方英尺的空气,从而可以有效地去除污染物。 像该列表中的大多数模型一样,HealthMate结合了HEPA和碳过滤。 它还具有钢结构,360度进气和3种可变风扇速度的优势。 Austin Air HealthMate是我们顶级的全方位设备之一,使其成为送给几乎所有人的礼物的绝佳选择。

IQAir HealthPro

如果您知道某人遭受严重的过敏或对灰尘的反应,则IQAir HealthPro是一款可以减轻压力的空气净化器。 该装置使用IQAir的专业化HyperHEPA技术,该技术可去除甚至是普通HEPA过滤器无法达到的较小颗粒。 由于其隔音结构,HealthPro也是市场上最安静的HEPA空气净化器之一。 该模型占地1,125平方英尺。

额外的预算友好选项

尽管上面列出的所有空气净化器都是不错的礼物,但它们可能并不容易适合每个人的价格范围。 在美国空气净化器公司,我们相信每个人都应该可以获得更清洁的空气。 因此,我们提出了两个额外的预算朋友选项,让您以最合理的价格为亲人提供更清洁的空气。

无气虹膜

Airfree Iris占地650平方英尺,是一种无过滤器的空气净化器,它使用热技术从空气中去除灰尘,皮屑,花粉,霉菌孢子,细菌,病毒和其他固体物质。 这项技术的重要意义在于,空气净化器不需要定期更换过滤器。 话虽如此,这种类型的净化并不针对气体,异味或VOC,因此这些空气净化器最适合作为过敏或粉尘问题人士的礼物。

Amaircare Roomaid VOC

Roomaid是Amaircare 3000 VOC的较小亲戚,是一种紧凑的装置,占地300平方英尺。 与较大的版本一样,Roomaid结合了HEPA和碳过滤功能,以针对最常见的家庭污染物。 该型号还具有插入汽车电源的能力,因此可以随时随地使用,因此也很独特。 如果您的朋友或亲戚在狭小空间或旅行中需要一些东西,那很容易是那里最好的选择之一。 Roomaid VOC也是居住在宿舍的大学生的绝佳礼物。

其他很棒的礼物,以改善空气质量

尽管空气净化器可以提供精美的礼物,但它们并不是您可以送给朋友和家人以帮助他们控制空气质量的唯一物品。 在下面,您会发现一些更棒的礼物,这些礼物将帮助您的亲人在这个假期里呼吸更轻松。

个人加湿器

正如空气中的污染物会引起呼吸问题一样,过于干燥的空气也会刺激呼吸系统。 为了帮助您的亲人在干燥的冬季轻松呼吸, 家用加湿器是一个不错的礼物。 干燥的空气会引起头痛,皮肤和嘴唇干燥以及喉咙痛。 经过适当加湿的空气还有助于减少灰尘和其他小颗粒,从而改善整体空气质量。

室内空气质量仪

首先,能够改善空气质量的一个重要方面是能够对其进行测量。 这是进入室内空气质量仪表的地方。这些仪表使用户能够跟踪空气中的污染物,监视空气净化器的性能并进行更改以优化室内空气质量。

空气净化灯

对于小型书房或工作空间,传统的空气净化器可能太大而无法使用。 如果您是为学生或狭窄的封闭工作空间中的某人购买的,则Vortex空气净化器灯可能是理想的礼物选择。 Vortex是一种高质量的LED灯,可以兼作无过滤器的空气净化器。 Vortex占地175平方英尺,是宿舍,书房和个人办公室的理想选择。

美国空气净化器礼券

不知道能为您的朋友或家人获得什么? 让他们凭美国空气净化器礼券挑选自己的礼物! 只需选择您要购买的数量,您就可以选择数量提供礼品券。 最重要的是,我们的礼券可以通过电子邮件以数字形式发送或以印刷形式发送到收件人的家庭住址。 我们的证书也可以根据您的选择个性化。 无论您是要购物的朋友还是患有哮喘的亲戚,家用空气净化器都是这个假期的完美礼物。 仍然不确定送给您所爱的人的最佳礼物是什么? 我们在这里为您提供帮助! 如有任何问题,请随时与我们联系,我们很乐意为您提供答案和产品推荐。

我们的客户享受两全其美的优势:最低价格和最高质量的大型企业优势,提供各种空气净化器和空气过滤器品牌,再加上小型企业的出色客户服务,免费送货,特价商品和技巧,可满足您的需求利益。

如果看不到所需的品牌或商品,请与我们联系。 我们展示最受欢迎的品牌; 但是,凭借我们广泛的资源领域,我们有能力为家庭和/或办公室提供众多其他家庭舒适产品。

作为美国空气净化器有限责任公司的一员,我们有一名残疾的,退休的老兵,我们经常直接与政府机构,政府合同和军事人员合作。 我们非常注意满足客户的需求,以确保他们的购买顺利进行。

最后,我们与竞争对手不同,因为我们会格外小心,以确保您的信息安全并且我们在网站上显示的信息是准确的。 BBB,GeoTrust,TrustGuard,诺顿购物担保和购物者批准只是我们超越传统安全和客户服务措施的几种方法。


我们最受欢迎的一些品牌是Amaircare,Austin Air,Airfree,Airpura,AllerAir,Blueair,Electrocorp,EnviroKlenz,Field Controls,Rabbit Air,Sunpentown,Vortex台灯和Foobot等。 我们的产品线包括但不限于以下居家舒适产品:空气净化器,空气净化器过滤器,加湿器和便携式空调。

感谢您与我们一起购物-Barb&Dick Lulay

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